Lo que inhalamos en las ciudades está lejos de las respiraciones de aire fresco. Hace mucho tiempo, sabíamos que la contaminación del aire daña los pulmones y el corazón, aumentando el riesgo de enfermedades respiratorias y cardiovasculares.
Sin embargo, se produce evidencia científica además: también se ha demostrado que la contaminación afecta al cerebro. Por ejemplo, aumenta la posibilidad de dificultad, demencia (como Alzheimerovo) y daño cognitivo.
A Lire Aussi: la contaminación del aire podría aumentar el riesgo de Alzheimer y otra demencia
En esta línea, cada vez más estudios indican su impacto directo en los trastornos psicológicos. Entre los investigados, la ansiedad, la depresión e incluso solo el suicidio.
Pequeño y mortal
El smog es una palabra que formó fusión entre humo, humo y niebla, niebla. Es un tipo de contaminación muy actual en las ciudades del mundo graduado. La imagen muestra la ciudad china de Fanha con smog (a la izquierda) y sin smog (a la derecha), algunas imágenes están separadas durante 10 días. Wikipedia, CC BI-C-SA
El aire contiene partículas microscópicas, llamadas material para partículas (PM), cuya toxicidad y tamaño determinan sus efectos sobre la salud. Para la salud mental, son especialmente relevantes:
Partículas finas, que miden 2.5 micrómetros o menos (PM₂.₅): ocurren como resultado de la actividad natural y antropogénica (especialmente, que crea carbono negro o hollín), incluidas las emisiones del vehículo, los incendios forestales, las emisiones de calor, etc. El smog se carga con estas partículas.
Las partículas ultrafinas, que miden 0.1 micrómetros o menos (PM₀.₁): se generan con combustión diesel, procesos industriales (nanopartículas metálicas como hierro, cobre o zinc) o humo de tabaco, entre otras cosas. Son más peligrosos porque no se filtran por la nariz, pero están menos estudiados.
Para imaginar el tamaño de las partículas, cree que el cabello humano promedio tiene un diámetro aproximado de 70 micrómetros. Esta imagen muestra diferentes tipos de partículas para comparar su tamaño. Kumar, S. y Dvivedi, SK (2022), CC
Tanto las partículas finas como las ultrafinas pueden alcanzar los alveoles pulmonares, ingresar a la sangre para alcanzar sus cabezas y ingresar al cerebro a través de la barrera sanguínea del cerebro. Incluso pueden ingresar directamente al cerebro (una barrera para una barrera) a través de las neuronas que están presentes dentro de la nariz, en el epitelio olfativo.
¿Qué pasa en el cerebro?
Aunque los desencadenantes biológicos producidos por la presencia de estas partículas en el cerebro permanecen en gran medida, se han identificado varios mecanismos:
Aumento del estrés oxidativo y la inflamación consecuente (como una respuesta funcional de astroglyii, capilares cerebrales y, especialmente, microglia). Estos procesos se observaron en estudios con personas y modelos animales y son especialmente importantes en caso de ansiedad y trastornos depresivos.
Efecto neurotóxico directo, que conduce a cambios estructurales. Esta situación compromete las conexiones neuronosas y el equilibrio de neurotransmisores. Obviamente, las partículas de combustión de plomo, vivo, manganeso y diesel pueden causar este efecto neurotóxico y contribuir al riesgo de suicidio.
Modding del eje hipotalámico-hipófiso-adrenal (HPA), un sistema que regula las respuestas del organismo sobre el estrés. Las partículas de contaminación pueden afectar la producción de hormonas, como el cortisol e interferir con el equilibrio neuroendocrino, que puede correlacionarse con ansiedad, depresión y suicidio.
Ansiedad disparada con contaminación
Los trastornos de ansiedad son el tipo más común de trastornos psiquiátricos en la población general. Y uno de los factores de riesgo modificados es la contaminación del aire.
Una mayor exposición PM₂.₅ se asocia con un mayor riesgo de altos síntomas de ansiedad. Además, el estudio longitudinal en niños y la población adolescente muestra que no solo la exposición a la contaminación extendida tiene consecuencias: incluso los picos de contaminación específicos pueden conducir a la ansiedad actual.
Como si no fuera suficiente, la exposición crónica a altos niveles de partículas finas no solo aumenta el riesgo de ansiedad, sino que también se deterioran la sintomatología en aquellos que ya están sufriendo. Los estudios en grandes cohortes sugieren que la vida en las áreas de la peor calidad del aire aumenta la probabilidad de que se necesite el tratamiento.
Cuando la contaminación del aire está deprimida
La mala calidad del aire también se asocia con tasas aparentemente más grandes de la depresión principal, un trastorno muy presente en el mundo y puede provocar suicidio.
La consistencia de los hallazgos en diferentes países y contextos respalda el poder de esta relación. Y la exposición a corto plazo y la exposición prolongada PM₂.₅ (junto a otros contaminantes) es problemático.
El riesgo es aún mayor en las personas que sufren enfermedades cardiovasculares, diabetes o asma. Esta relación sugiere que la contaminación podría actuar como un factor que más ataca a las poblaciones de la más alta calidad.
El aire envenenado puede aumentar el suicidio
Exposición al aire corto (especialmente PM₂.₅, ya en partículas de inhalación PM) se asocia positivamente con intentos y suicidios cumplidos. La relación se estima conectando la concentración promedio de materiales de partículas en momentos antes del suicidio con datos extraídos de autopsias.
En esta línea, también se descubrió que el aumento transitorio de las partículas para partículas aumenta el riesgo de suicidio en personas que tienen enfermedades de escritorio en la lista. Además, se observó que el riesgo relativo de suicidio es significativamente mayor en los países altos que en los bajos ingresos.
Actualmente, estas conclusiones deben ser confidencialmente, porque existen restricciones en los estudios analizados. Pero las direcciones van en la misma línea observada en otras investigaciones: daño de vida envenenado al aire.
A Lire Aussi: respirando aire limpio, derecho universal que todavía viola en todo el mundo
Amenaza de sybilina
Se pasó el tiempo porque Rela Faris y HV Dunham, 1939. Año que la población del Centro de Chicago presentó tasas de esquizofrenia más altas en comparación con esos periféricos. Desde entonces, la ciencia solo ha reforzado una idea que es básicamente este estudio, uno de los primeros, que ha demostrado la indicación de la relación entre la contaminación del aire y los trastornos psicológicos.
Actualmente, millones de personas viven expuestas a este riesgo. La evidencia es clara: silencio, persistente, dañino y dañino sombra que impregna la infancia a la edad. Y la respuesta debe ser irresistible: necesitamos políticas públicas sólidas y decisiones personales responsables. Sin más demora. Realmente necesitamos un descanso.
0 Comentarios