Después de la menopausia, la infección urinaria (PHOW) puede ser más común, pero la mayoría de las mujeres canadienses (82 por ciento en investigaciones recientes) no se dan cuenta de que las dos están conectadas.
En la encuesta de salud, género y salud de las mujeres, abogar por nuestro equipo tiene como objetivo aumentar la conciencia y destacar estrategias comprobadas para evitar las estrategias en la vida para solidificar para las mujeres más adelante en la vida.
¿Por qué los UTH son más frecuentes después de la menopausia?
El principal culpable de aumentar la infección urinaria en la menopausia es la disminución de los niveles de estrógenos. El estrógeno juega un papel crucial en el mantenimiento de la salud del tejido urinario.
A medida que el estrógeno se niega, la cubierta de la uretra, la tubería a través de la cual pasa la orina del cuerpo, se vuelve más delgada y frágil. Además, en el tracto urinario que lucha en los algodones y la inmunidad de las membranas mucosas, la defensa inmune especializada presente en las membranas mucosas que plantean los tractos urinarios que incluyen barreras físicas y químicas, receptores y anticuerpos celulares, disminuyen.
Debilita la respuesta inmune local, facilita las bacterias para causar infecciones. Además, los cambios en la flora vaginal - bacterias que protegen naturalmente contra las infecciones - dan como resultado el tracto urinario amenazado.
El conocimiento es poder durante la menopausia. Servido por Medical Arts, CC
Otros factores también pueden contribuir al riesgo de la infección urinaria en esta etapa de la vida. Las mujeres cuyos músculos de la vejiga debilitaron la edad o que desarrollaron las prolificaciones del órgano pélvico, podrían experimentar una descarga incompleta de la vejiga. Esto conduce a la retención de orina y a mayores posibilidades de crecimiento de bacterias.
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Del mismo modo, si las mujeres experimentan incontinencia urinaria, fugas y humedad en almohadillas de incontinencia o ropa interior pueden crear un entorno en el que las bacterias tienen éxito. Y aunque la actividad sexual no causa directamente la impresión, puede introducir bacterias en el tracto urinario, aumentando el riesgo de infección.
Signs UTI
Las bacterias en la orina sin síntomas se denominan bacterias asintomáticas. No es un enunciado y no debe tratarse; La ITU solo se diagnostica cuando hay bacterias y síntomas. Los síntomas más obvios incluyen:
Una nueva, fuerte y persistente orina para la micción; Sensación de ardor durante la micción; Orinar frecuente en pequeñas cantidades; Moltura pélvica o presión.
En casos severos, el UJIS puede provocar infecciones renales, por lo que cuando los síntomas incluyen temperatura, dolor frío y espalda, es esencial que sea esencial que se vea genial.
Para las mujeres en los años 80 o mayores o, a veces, las mujeres más jóvenes que viven con afecciones médicas como la demencia, las infecciones urinarias pueden manifestarse como cambios en el comportamiento como la confusión, la abstinencia o la disminución del apetito. Sin embargo, el nuevo delirio inicial siempre debe investigar al equipo médico, no asume que lo sea.
Estrategias basadas en evidencia para prevenir la infección urinaria
Varias intervenciones médicas y metódicas pueden diferir significativamente significativamente:
1. Terapia vaginal Estrogen
Una de las formas más efectivas de prevenir las repeticiones de las mujeres PTMenopáusicas es la terapia estrogénica vaginal, que trae pequeñas dosis estrógenas directamente a los tejidos vaginales a través de cremas, tabletas o anillos. Los estudios han demostrado que el estrógeno vaginal puede devolver la barrera protectora natural del tracto urinario, reduciendo significativamente el impacto. Puede usar el cáncer de mama sobreviviente porque no hay los mismos riesgos asociados con la terapia hormonal menopáusica (MHT).
2. Prevención no antibiótica
La metenamina hippi (un gramo oralmente, dos veces al día) es efectivo para reducir la infección urinaria mediante la creación de un ambiente que evite el crecimiento de las bacterias. En Canadá, las mujeres deben obtener este medicamento de la composición de la farmacia.
3. Los antibióticos de dosis bajas pueden prescribir antibióticos con dosis baja, la mitad de la dosis estándar, varios meses. Si la actividad sexual es un desencadenante para el PM, los antibióticos se pueden usar episodio después del sexo. Sin embargo, los antibióticos pueden causar efectos secundarios y crear bacterias resistentes a los antibióticos. La nutrición complementa la evidencia científica de productos de consumo basados en cruzadas para prevenir la infección urinaria. Algunos estudios sugieren que ciertos compuestos en molinos (proantocianidina o PAC) evitan que se sigan las bacterias en los revestimientos de burbujas, mientras que otros no muestran beneficios. Si prueba estos productos, las mujeres deben elegir marcas con altas concentraciones de PAC, ingredientes activos.
Del mismo modo, los probióticos, especialmente aquellos que contienen cepas de lactobacillus, pueden ayudar a mantener una microbiomía vaginal sana, que a su vez puede reducirse en riesgo. Sin embargo, la investigación continúa desarrollándose.
5. Hábitos de higiene y europeos Aunque hay evidencia limitada, los hábitos diarios simples pueden ayudar a prevenir la infección urinaria:
Hidratado: el agua potable ayuda a enjuagar bacterias del tracto urinario. Para las mujeres que beben bajo volumen líquido diariamente (menos de 1.5 litros), aumentar la ingesta de agua puede ayudar. Orina regular: evite mantener largos períodos de orina y tiene como objetivo no vaciar cada tres o cuatro horas durante el día. Lanzamiento después del sexo: esto ayuda a limpiar las bacterias introducidas durante las relaciones. Elegir la ropa interior para la ventilación: ropa interior de algodón y ropa suelta reduce la acumulación de humedad, lo que a su vez reduce el crecimiento de las bacterias. Más innovación en el horizonte
Las vacunas son uno de los desarrollos más prometedores para evitar la repetición de la PTO. En un ensayo temprano, la recurrencia total se ha reducido en un 75 por ciento para las mujeres que tienen vacuna oral, sin un número importante de efectos instalados.
Actualmente hay durante el juicio en Canadá, y los investigadores esperan que las vacunas proporcionen una solución más eficiente y a largo plazo.
Tratamiento y apoyo al PMI. Personas de ilustraciones por narración, CC hasta cuándo visitar a un médico
Cualquier mujer que tenga UTU frecuente, definida como dos infecciones en seis meses o tres del año en la menopausia, debe hablar con su médico o proveedor de atención primaria. Juntos, pueden determinar las mejores estrategias preventivas dirigidas.
El conocimiento es el poder y más información está disponible hoy que nunca. El ímpetu no es una parte inevitable del envejecimiento. Con una combinación real de tratamientos médicos y cambios en el estilo de vida, las mujeres pueden reducir el riesgo de posmenopausia.
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